ピンコロクラブで運動教室！

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瀬田市民センターで指導を行いました！！！

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ロクハ荘で健康バンド教室を行いました☀

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第23回動画配信

自体重運動プログラム【2018年度】

第22回動画配信

自体重運動プログラム【2018年度】

第21回動画配信

自体重運動プログラム【2018年度】

第20回動画配信

自体重運動プログラム【2018年度】

第19回動画配信

自体重運動プログラム【2018年度】

第18回動画配信

自体重運動プログラム【2018年度】

第17回動画配信

自体重運動プログラム【2018年度】

第16回動画配信

自体重運動プログラム【2018年度】

8月の月1運動教室を実施しました！

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