ZTV 【中高年向け】腕立て伏せの紹介 中高齢者向け冊子の中から、腕立て伏せがZTVで紹介しました。 その映像がyoutubeに上がっていますので、ぜひご覧ください。 ZTV「かわら版プラス」「子どもニュース～一畳体操（腕立て伏せ編）～」 Tweet Share +1 Hatena Pocket RSS feedly Pin it 投稿者: TottoriNobuakiZTV, 中高齢者向け, 動画配信, 運動プログラムs-project, エクササイズ, サルコペニア, 立命館大学, 自体重, 運動, 高齢者コメント: 0 【中高年向け】カーフレイズの紹介 コロナに負けるな！コロナ渦での運動...
この記事へのコメントはありません。